20February
Иногда замечаю за собой странные страхи. Причем не такие страхи, которые пугают тебя постоянно, как только ты подумаешь об этом. А такие мелкие страхи, которые как липкая жвачка прилипают только тогда, когда ты выполняешь какие-то действия. Ну например:
1. Когда курю в комнате у окна, часто слегка наклоняюсь, чтобы сплюнуть на улицу (не на прохожих конечно).В эти моменты крепко держусь за раму, потому что сидит странный страх, что если внезапно от сигареты у меня сильно закружится голова, я вывалюсь наружу. Странно, но у меня еще ни разу не кружилась голова во время курения так сильно, чтобы я не устоял на ногах, но страх этот почему-то приходит, пусть и так же быстро уходит.
2. Когда мастерю что-то, подшиваю, скажем, ткань на самодельных крыльях или еще что-то и держу иголку губами, боюсь ее проглотить, хотя понимаю, что это маловероятно, я же сжимаю губами только кончик.
3. Когда пью кофе, боюсь, что меня с него тюкнет. Тоесть что если переборщу, будет очень плохо, сердце будет выпрыгивать, начнется нервоз.
4. Когда возвращаюсь с автовокзала, который возле дома, с Самары или с другого города, иду очень быстро домой, потому что опасаюсь, что мне станет плохо на улице и я не доберусь до родных стен и мне никто не поможет. Когда просто гуляю или хожу по делам, такого нет, но именно после двухчасовой поездки в автобусе, потом возникает это состояние. Не связанное с укачиванием. Поэтому часто не помню как я добираюсь до дома, все как в тумане, иду очень быстрым шагом. Хотя этот страх можно объяснить, мне правда часто бывало плохо именно после того, как выхожу из атобуса из Самары. В Самаре же друзья, львиная доля нарушений диеты приходится именно на посещение Самары, а после таких нарушений организм мой откровенно болеет, слабость, головокружение, тошнота. Пару раз такое было, вот видимо и запомнил организм, что после поездки в другой город нужно быстро драпать домой.
5. Когда спускаюсь по лестнице и не вижу ступеньки под собой, на которые я ставлю ноги, сознание как будто забывает об их существовании, и на короткие миллисекунды мне кажется, что я щас провалюсь в яму. Словно нога вместо следующей ступеньки наступит на НИЧЕГО. И я слечу нахрен куда-то. Поэтому когда спускаюсь, стараюсь смотреть под ноги, чтобы мозг получал информацию о том, куда я ставлю ногу.
6. Когда полощу рот ополаскивателем для рта, его ведь нужно обязательно сплюнуть, верно? Я начинаю бояться, что меня замкнет и я проглочу его, после чего отравлюсь и умру. Хотя понимаю, что такое по логике быть не может, я ж не пьяный это делаю, все контролирую.
В общем много есть таких моментов, страхов, которые появляются так, вскользь, когда я что-то делаю. В основном они основаны на моем страхе подсознательном, что тело мое начнет делать что-то, что я не смогу проконтролировать. Интересно, откуда все это?
1. Когда курю в комнате у окна, часто слегка наклоняюсь, чтобы сплюнуть на улицу (не на прохожих конечно).В эти моменты крепко держусь за раму, потому что сидит странный страх, что если внезапно от сигареты у меня сильно закружится голова, я вывалюсь наружу. Странно, но у меня еще ни разу не кружилась голова во время курения так сильно, чтобы я не устоял на ногах, но страх этот почему-то приходит, пусть и так же быстро уходит.
2. Когда мастерю что-то, подшиваю, скажем, ткань на самодельных крыльях или еще что-то и держу иголку губами, боюсь ее проглотить, хотя понимаю, что это маловероятно, я же сжимаю губами только кончик.
3. Когда пью кофе, боюсь, что меня с него тюкнет. Тоесть что если переборщу, будет очень плохо, сердце будет выпрыгивать, начнется нервоз.
4. Когда возвращаюсь с автовокзала, который возле дома, с Самары или с другого города, иду очень быстро домой, потому что опасаюсь, что мне станет плохо на улице и я не доберусь до родных стен и мне никто не поможет. Когда просто гуляю или хожу по делам, такого нет, но именно после двухчасовой поездки в автобусе, потом возникает это состояние. Не связанное с укачиванием. Поэтому часто не помню как я добираюсь до дома, все как в тумане, иду очень быстрым шагом. Хотя этот страх можно объяснить, мне правда часто бывало плохо именно после того, как выхожу из атобуса из Самары. В Самаре же друзья, львиная доля нарушений диеты приходится именно на посещение Самары, а после таких нарушений организм мой откровенно болеет, слабость, головокружение, тошнота. Пару раз такое было, вот видимо и запомнил организм, что после поездки в другой город нужно быстро драпать домой.
5. Когда спускаюсь по лестнице и не вижу ступеньки под собой, на которые я ставлю ноги, сознание как будто забывает об их существовании, и на короткие миллисекунды мне кажется, что я щас провалюсь в яму. Словно нога вместо следующей ступеньки наступит на НИЧЕГО. И я слечу нахрен куда-то. Поэтому когда спускаюсь, стараюсь смотреть под ноги, чтобы мозг получал информацию о том, куда я ставлю ногу.
6. Когда полощу рот ополаскивателем для рта, его ведь нужно обязательно сплюнуть, верно? Я начинаю бояться, что меня замкнет и я проглочу его, после чего отравлюсь и умру. Хотя понимаю, что такое по логике быть не может, я ж не пьяный это делаю, все контролирую.
В общем много есть таких моментов, страхов, которые появляются так, вскользь, когда я что-то делаю. В основном они основаны на моем страхе подсознательном, что тело мое начнет делать что-то, что я не смогу проконтролировать. Интересно, откуда все это?